做俯卧撑应注意些什么?比如运动量的大小及不良反映.

发布时间：2025-08-26 10:58:01 来源：床上总有让你心动的人 多上床吧 [25P] 作者：娱乐

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      身体适宜的小及情况下坚持每天做。
      

      没有什么要注意的做俯，只要自己把握就可以了，卧撑一般做到稍稍出汗就可以了。应注意
      

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